BLOG

Odporúčané

Prečo väčšina ľudí nevydrží cvičiť a ako nájsť v tréningu systém?

Cvičenie je neodmysliteľnou súčasťou života viacerých z nás. Udržuje nás fit, má pozitívny vplyv na naše fyzické aj psychické zdravie a navyše vďaka nemu vyzeráme

Čítaj viac »

31. marca 2023

Najčítanejšie

Ako merať progres?

Meranie progresu, resp. pokroku, je nevyhnutnou súčasťou akejkoľvek snahy o zmenu. Či už ide o chudnutie, naberanie, alebo zlepšenie stravovania, či celkového životného štýlu, bez

Čítaj viac »

3. decembra 2022

Najčítanejšie

Schudnúť 50 kíl za rok a začať nový život? CASE STUDY

Na instagrame som pár dní dozadu spomínal príbeh jednej z mojich klientiek, ktorá si prešla naozaj úctyhodnou premenou. Za 1 rok dokázala schudnúť 50 kilogramov

Čítaj viac »

3. júla 2022

BLOG

Prečo väčšina ľudí nevydrží cvičiť a ako nájsť v tréningu systém?

Ako merať progres?

Schudnúť 50 kíl za rok a začať nový život? CASE STUDY

prihlás sa na odber noviniek

Zanechaj tu svoj email a pri vydaní nového článku ho budeš mať vždy medzi prvými

Máš nejakú otázku? Napíš mi...

Email: okomchemika@gmail.com

Příčná 1892/4, Nové Město - Praha 1, 110 00, Praha