Najčítanejšie
Schudnúť 50 kíl za rok a začať nový život? CASE STUDY
Na instagrame som pár dní dozadu spomínal príbeh jednej z mojich klientiek, ktorá si prešla naozaj úctyhodnou premenou. Za 1 rok dokázala schudnúť 50 kilogramov
3. júla 2022
Na instagrame som pár dní dozadu spomínal príbeh jednej z mojich klientiek, ktorá si prešla naozaj úctyhodnou premenou. Za 1 rok dokázala schudnúť 50 kilogramov
Makronutrienty, makrá, alebo makroživiny – to všetko sú pojmy, označujúce základné zložky potravín. Medzi tri hlavné zaraďujeme práve bielkoviny, tuky a sacharidy, ktoré každý deň